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粉刺好多好煩惱?告訴你粉刺去除方法!

每次照鏡子,只要看到臉上所出現的粉刺,心情都會感到煩躁,粉刺的困擾可以說是每個人都會有的問題,特別是鼻頭上的粉刺,不管怎麼清潔鼻頭上的粉刺,都還是特別明顯,而究竟是什麼原因造成了粉刺的問題?除了清潔上的原因之後,實際上粉刺也跟個人飲食有相當大的關係。要怎麼解決粉刺的問題?以及如何保養,就讓我們來了解!


粉刺形成的原因是什麼?


粉刺實際上有個真正的專有名詞,就是所謂的痤瘡,這是一種人人都會遇到的皮膚問題,痤瘡除了指粉刺之外也代表著膿皰,那為什麼會產生粉刺呢?這是因為當臉部的油脂分泌過於旺盛時,又沒有適當的清潔,導致了這些油脂及皮膚上的死皮阻塞毛囊,久而久之就會形成黑頭白頭粉刺。就如上面所提到,造成粉刺的主要原因,是由於臉部的油脂分泌過於旺盛,這也代表著與飲食上有相當大的關係,你可能會發現,當一個人的飲食習慣過於的油膩時候,臉部的皮膚狀況就不會太好,因為食物中的油導致了皮脂分泌增加,再加上外頭的髒空氣,會使粉刺氧化漸漸的肌膚會開始分泌黑色素,這就是為什麼會有黑頭粉刺的原因。


如何去除粉刺?2個方法告訴你

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粉刺形成了之後,接下來就是漫漫長路的清除,大家都知道粉刺很頑固,並非一兩天就能夠解決,因此除了平時習慣性的去除粉刺之外,在平時也要做一些預防粉刺的動作,這樣做起來,粉刺去除效果就會乘於兩倍。

  1. 粉刺去除方法
     在清除粉刺之前,先使用熱毛巾讓毛孔打開使粉刺軟化,接著再使用粉刺貼或者是粉刺去除專用的面膜,來去除粉刺,盡量避免使用手擠、金屬夾,這容易導致皮膚受到傷害,也會造成毛孔變大,在清潔完粉刺之後,要在記得使用收斂水以及保濕,讓粉刺去除之後皮膚敏感的狀況降低,也避免毛孔在粉刺去除的當中,使毛孔變大無法回到原本的樣子。
     若本身為較嚴重的粉刺肌膚,建議還是可以尋求皮膚科醫師建議,並正確使用抗痘藥膏,切勿自身使用偏方,導致皮膚發炎等等狀況。

  2. 預防粉刺的方法

要永久杜絕粉刺,平時的保養就不可缺少,最基本的皮膚保養一定要做,並且選擇適合自己的皮膚清潔用品,除此之外,充足的睡眠及飲食均衡也很重要,想要杜絕油膩的肌膚,飲食上就要試著改為較清淡的方式,平時也可以增加運動習慣,讓身體新陳代謝、皮膚代謝增加,還有更重要的是,出門一定要記得擦上防曬,這樣的方式不僅可以杜絕粉刺,皮膚的狀況也會越來越好。




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